水解乳清蛋白奶粉能长期喝吗？超过一半的宝妈都不知道

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近两年兴起的水解乳清蛋白奶粉，这类奶粉是专为牛奶蛋白过敏宝宝研制的特医奶粉，只有确诊为牛奶蛋白过敏的宝宝才可以喝。对于已经在喝水解乳清蛋白奶粉的敏宝，父母也要了解清楚相应的喂养原则，比如“水解乳清蛋白奶粉能长期喝吗？”

水解乳清蛋白奶粉的制作原理是用特殊工艺将牛奶中引起过敏的大分子蛋白变成短肽及氨基酸结构，以降低致敏性。并且根据水解程度不同，水解乳清蛋白奶粉可以分为乳蛋白部分水解配方、乳蛋白深度水解配方、氨基酸配方和氨基酸代谢障碍配方等。确诊为牛奶蛋白过敏的宝宝，需要在医生指导下选择合适的水解乳清蛋白奶粉，同时还要注意，水解乳清蛋白奶粉是不能长期喝的。

水解乳清蛋白奶粉为什么不能长期喝呢？

水解后的小分子蛋白、氨基酸、肽链等分子量很小，长期食用会让宝宝肠胃失去锻炼的机会，影响宝宝消化系统的进一步成熟和发育，而且也不利于宝宝免疫系统的建立。所以，在宝宝脱敏后父母就要给宝宝换回正常的配方奶粉。

同理，市场上添加了少量水解乳清蛋白的小分子蛋白奶粉也不建议宝宝长期喝，虽然这类奶粉确实更好吸收，但是长期喝是有风险的，而且这类奶粉也不是水解乳清蛋白奶粉，它的主要成分依然是生牛乳，因而并不能缓解宝宝过敏的症状，平时入手的时候需要谨慎。

对于健康宝宝和脱敏之后的宝宝，更应该选择正常的配方奶粉。根据《婴幼儿配方乳粉科学选购专家建议》，对于没有功能性胃肠病或乳蛋白过敏的正常婴儿，接受完整蛋白更有利于促进消化酶的分泌以及消化系统的进一步发育和成熟。

不知道怎么选奶粉的，可以看看金领冠、美赞臣等大品牌的奶粉，质量都是有保障的。